코로나 백신에 나왔지만 여전히 마스크를 벗을 수가 없습니다. 또 5인 이상 집합금지는 여전히 진행중이지요. 그래서 국가에서 어려운 분들을 위해 한시 생계지원금을 지원해주고 있으니 대상인 분들은 지원받으시길 바랍니다. 한시 생계지원금 지급기준 지원대상은 실직, 휴폐업 등 소득이 감소하여 생계가 곤란하지만 기존의 복지제도나 코로나19 피해지원사업 지원을 받지 못한 저소득가구(기준중위소득 75% 이하) 입니다. (가구기준은 '21.3.1 주민등록 가구) 가구원 중 한명이라도 21.1~5월 근로 사업소득이 19년도 또는 20년에 비해 감소했고 가구전체소득의 합이 기준중위소득 75% 이하, 재산 총액이 대도시 6억원, 중소도시 3.5억원, 농어촌 3억원 이하이면 신청할 수 있습니다. 한시 생계지원금 지급제외 대상..
코골이를 하는 사람들 약 5~10%는 수면무호흡증이라는 사실을 알고 계셨나요? 코골이가 일시적으로 나타나는 것이 아니라 지속적으로 계속된다면 수면무호흡증의 증상으로 볼 수 있습니다. 아래에서 수면무호흡증 원인과 자가진단 방법을 살펴볼게요. 수면무호흡증? 말그대로 잠자는 중에 숨을 쉬지 않는 상태를 말합니다. 한동안 숨을 쉬지 않다가 한 번에 푸하고 몰아쉬는 것인데요, 이런 증상들로 수면을 방해받게 되면 소아의 경우 성장에 문제가 되고 집중력 저하를 보이는 경우도 있고 성인의 경우 만성피로부터 심혈관계 질환 등으로도 이어질 수 있는 위험이 있습니다. 수면무호흡증 발생원인 코골이를 하는 사람의 약 5~10%가 수면무호흡증을 가지고 있는것으로 나타났고, 어린아이보다는 나이가 든 노인에게서 또 턱이 비정상적으로..
미래의 단백질원으로 우주식량으로도 인기있는 스피루리나! 건강을 위해 스피루리나를 복용하기 전에 효과와 부작용 등을 자세하게 알아보겠습니다. 스피루리나란? 흔들말과에 속하는 다세포 생물이며 미생물의 일종입니다. 스피루리나는 깨끗한 곳에서만 자라며 지구에서 가장 오래된 조류로 알려져 있습니다. 스피루리나는 고대 아프리카 및 멕시코 지역에서 사용되었지만 이제는 미래의 단백질원으로 슈퍼푸드로 식품 및 영양제로 많이 복용합니다. 스피루리나 효과 효능 1. 항산화 작용을 합니다. 스피루리나에는 담즙 색소인 피코사이아닌 성분이 함유되어 있습니다. 이 성분때문에 스피루리나는 청록색을 띄게 되는거죠. 이 성분이 항산화 작용을 하기 때문에 활성산소를 제거해주고, 세포의 재생을 도와주어 노화를 예방하는데 탁월한 효과가 있습..
노인실명의 원인으로 가장 많이 꼽는 질환 황반변성은 초기에는 쉽게 자각하지 못하기 때문에 치료시기를 놓쳐 시력을 지키지 못하는 경우가 생깁니다. 그리고 노인 뿐만 아니라 젋은 분들에게도 종종 나타나기 때문에 정기적으로 눈 검진이 필요합니다. 오늘은 실명까지 갈 수 있는 황반변성에 대해 자세히 알아보겠습니다. 황반변성이란? 황반이란 눈 안쪽 망막의 중심부에 위치한 신경조직을 말합니다. 대부분의 시세포가 모여있고 물체의 상이 맺히는 곳이기 때문에 시력에 중요한 역할을 하는 곳이 황반이라 할 수 있습니다. 이러한 황반이 노화, 유전, 염증, 독성 등에 의해 기능이 떨어져 시력이 감소되거나 실명하게 되는 질환을 황반변성이라고 합니다. 황반변성을 크게 건성황반변성(비삼출성)과 습성 황반변성(삼출성)으로 나눌수 있..
임차가구지원(월세지원)은 소득이 기준 이하의 가구에게 안정된 주거생활을 할 수 있도록 전월세비용을 지원해주는 제도입니다. 임차가구 지원 제도에 대해 자세하게 알아보겠습니다. 임차가구 지원이란? 소득인정액 기준 이하 가구에게 안정된 주거생활을 할 수 있도록 전월세비용을 지원하는 제도입니다. 1. 지원대상 부양의무자 소득 및 재산 유무와 상관없이 신청가구의 소득과 재산만을 종합적으로 반영한 소득인정액이 기준 중위소득의 45% 이하 가구 (타 법령 등에 의하여 주거를 제공받고 있는 수급자는 주거급여를 지급하지 않습니다.) 2. 지급방법 및 시기 지급방법 - 임차급여는 수급자 명의의 지정된 계좌에 입금됩니다. - 수급자가 공공임대주택에 거주하는 경우, 임대인 명의의 지정된 계좌로 지급될 수 있습니다. 지급시기 ..
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