요즘같은 겨울철에는 건조한 날씨때문에 피부에도 호흡기에도 좋지 않은데요, 제 경우만 해도 세수만 하고 스킨과 로션을 바르지 않으면 바로 얼굴이 심하게 건조해집니다. 호흡기에도 건조해서 잔 기침이 많이 나게 되는데 이때 적당한 습도만 유지해 주어도 이런 잔기침은 바로 호전이 되게 되더군요. 전기 가습기는 자동으로 시간과 습도 조절이 가능하고 바로바로 효과를 볼 수 있는 장점이 있지만 늘 걱정되는 것은 청소 문제 입니다. 지난해 옥시로 부터 시작된 화학제품의 문제만 보아도 선뜻 전기가습기를 이용하는 것이 꺼려지는 것이 사실입니다. 비록 전기 가습기보다 효율은 떨어지지만 친환경적이고 안전한 간단한 천연가습기를 알아보겠습니다. 01 숯 가습기천연가습기중에 가장 많이 활용되는 것은 바로 숯 입니다. 숯은 악취를 ..
자동차에 큰 관심이나 관리를 하고 있지는 않지만 안전에 직접적으로 영향을 주는 만큼 정기적으로 관리해주어야 할 것들은 신경이 쓰이기 마련입니다. 일반적으로 가장 자주 그리고 주기적으로 교환하게 되는 것은 아무래도 엔진오일이 아닐까 싶은데요. 엔진오일 외에도 신경써야할 것은 바로 타이어 입니다. 사람으로 따지면 신발과도 마찬가지인 타이어는 종류와 기능도 다양하고 운전습관이나 도로상황에 따라서 관리도 달라져야 하는데요 대부분은 한번 새제품으로 교체하면 별다른 신경을 쓰지 못하는 것이 사실입니다.몇일전 귀가길에 타이어프로에 들려서 타이어 위치교환을 하고 왔는데요, 오늘은 타이어 교체시기와 위치교환에 관한 포스팅을 올려 봅니다. 01 새 타이어 교체 주기는?자동차에 새 타이어로 교체가 필요한 시점은 평균적으로 ..
최근에 정부정책 관련된 책자들을 보면서 여러가지 복지관련 정책들이 있음에도 이를 잘 알지 못해서 도움을 받지 못하는 분들이 많다는 생각이 들게 되더군요.. 블로그에 시간이 날때마다 정부의 복지정책에 대해서 하나씩 소개해보려고 합니다.살아가다보면 갑작스런운 사고나 위기로 인해서 생계유지가 곤란한 상황이 발생할 수 있습니다. 누구나 사람의 앞일은 모르는것이니까요.. 긴급하게 도움이 필요한데 그 어디에도 도움을 받을 수 없을때는 정부에서 지원하는 복지서비스에 도움을 받는 것이 바람직 합니다.이런 위기의 상황에 정부에서는 긴급복지지원제도를 제공하고 있는데요, 그중에서도 가장 많은 지원제도로는 생계지원, 의료지원, 주거지원 등이 있습니다. 이번 포스팅에서는 긴급생계비지원 대상과 신청방법에 대해서 소개드리겠습니다...
요몇일 병원에 다녀온 처방전과 영수증들입니다. 생각지도 못했던 병원출퇴근을 하고 있는 요즘입니다. 지금까지 살면서 제 건강문제로 병원에 다닌 일이 거의 없다보니, 실비보험에 대해서 부정적이였는데... 최근에 병원에 자주 다니다 보니 실비보험 들어놓기를 잘했네(?)라는 간사한 생각이 듭니다^^;;몇년 전, 외래와 각종 검사로 실비보험을 청구할때만 해도 서류프린트 해서 작성하고 또 팩스로 보내야 하고 큰일은 아니지만 좀 번거로운 느낌이 들었었는데, 최근에는 실비보험을 청구하는 방법도 스마트해진것 같습니다.크게 보면, 보험사 별로 다르긴 하지만 일정금액 이상의 고액이 아닌이상 간편하게 스마트폰을 이용해서 바로 실비보험 청구가 가능하고, 일정한 규모 이상의 병원에는 접수를 대리해주는 코너가 마련되어 있네요. (..
고속도로를 달리던 도중에 차에 문제가 발생하는 경우는 다양합니다. 기름이 떨어지는 경우도 있고, 엔진과열, 타이어 펑크, 기타 사고등등 예상하지 못했던 상황에 고속도로에서 차가 서버린다면 참 당황스럽게 되지요. 도로위에서 위와 같은 상황이 발생한다면 일반적으로 가장 먼저 생각하는 것은 자동차보험사의 긴급출동 서비스를 생각하게 됩니다. 하지만 고속도로에서 차량의 고장으로 견인이 필요한 경우에는 고속도로 무료견인 서비스를 먼저 이용하는 것이 좋습니다. 자동차보험은 회사에 따라서 일정거리까지만 무상으로 서비스를 해주고, 초과거리부터는 유료료 보험 가입자가 부담을 해야 하는 시스템이라서, 특히나 고속도로는 자동차를 정비하거나 안전지대간의 거리가 상당히 멀기때문에 이 무료견인 서비스가 도움이 됩니다.한국도로공사의..