약국이나 마트에서 흔히 볼 수 있는 포도당 캔디는 일반 사탕과는 다릅니다. 잘못 먹으면 오히려 몸에 안좋은 포도당 캔디! 오늘은 포도당 캔디의 효능 효과와 부작용에 대해 알아보겠습니다. 포도당 캔디란? 우리 몸에 꼭 필요한 에너지원인 포도당은 탄수화물이 몸 속으로 들어와 소화되면서 분해를 거쳐 포도당으로 만들어지게 되는데요. 포도당 캔디는 캔디 자체가 95% 포도당으로 되어 있기 때문에 별도의 분해 과정 없이 바로 포도당으로 빠르게 충전됩니다. 포도당이 세포로 가서 열량이 생겨 에너지가 생기고 우리 몸이 활동을 할 수 있게 됩니다. 포도당 캔디 효과 효능 포도당 캔디는 당뇨병 환자들이 혈당이 떨어지는 저혈당이 올 때 먹는 캔디입니다. 일반 식품에 비해 포도당의 흡수가 빠르기 때문에 저혈당이 왔을 때 포도..